骨盤矯正

O脚矯正と骨盤矯正

整体師 — 2009-02-09T09:35:26+09:00

「O脚」と言っても、形状によって様々な形があります。日本人に多いのがO脚、西洋人に比較的多く見られるのがX脚。近年、日本で増えてきているのがXO脚です脚の形状によって対処法がまったく異なりますので、自分の脚の形をよく知ることが美脚への近道となります。

O脚の定義はO脚矯正を初めて行ったことでしられる東京ボディセラピストサロンが定めた定義が一般的です。「足を揃えて立ったときに、太もも、膝、ふくらはぎ、内くるぶしのどれか一つでも離れている場合、O脚といいます」

O脚矯正と一言で言っても、様々な方法があります。もちろん、各矯正法には良い点と好ましくない点がありますのでO脚矯正を手軽に始めたいと思う事業者側の思惑により、取り入れる方法は様々です。

受ける側としても、そういった違いを認識し、自分に合った方法を受けるようにすると良いでしょう。

手技療法によるO脚矯正とは、施術者の手による矯正全般を指しています。カイロ系や治療院系は手技療法を主体にしているところが多くあります。最近では海外の手技を導入と宣伝文句にしているところもありますが、基本的に全て、手技療法の範疇です。

装具によるO脚矯正というのは、脚の重心を整えることで、自然と脚の形を整えようという考えの下、普及したものです。非常に多くの商品が開発され、今では陰ソール（中敷）の一商品群を形作るまでになりました。現在は安価な既製品と高額なオーダーメイドの二極化が進んでいます。

最も手軽なのが、エアバッグによるO脚矯正。多くのエステ系やカイロ系で利用されているものです。空気の圧力を利用し、脚を揃えるよう形状に固定しようとするものです。機械さえあればO脚矯正を始められるということで、非常に多くの場所が導入している方法です。

骨盤矯正

整体師 — 2008-10-18T10:12:42+09:00

骨盤矯正　について

骨盤が歪んでいたりするためにさまざまな症状へと繋がっていることが多々ありますが、「骨盤を矯正」することができるもっとも一般的で自宅でできる方法が「体操」です。そこでご自宅でもできる簡単な「骨盤矯正体操」を紹介します。

骨盤矯正って実はとっても大事な事なんです。骨盤のゆがみは、O脚やXO脚、肥満、肩こり、腰痛、生理不順、便秘、不眠、肌荒れなどの原因となります。骨盤の歪みは、骨盤体操や骨盤たたき、骨盤矯正ベルトやウォーキングなどで自分で矯正することができ ...

大の字になって休憩するのは、位置を正した骨盤を正しい位置で安定させるためです。すぐに立ち上がってしまうと、せっかく治した骨盤の位置がすぐに元に戻ってしまうので、ゆったりと時間をとり骨盤矯正体操を行います。布団など柔らかい場所で行うと効果 ...

セルフ産後骨盤矯正エクササイズレポート無料進呈中。産後太りで悩んでいたモデルがたった21日間で現役復帰。大手化粧品メーカーに技術指導している治療家が作った東洋医学と解剖学を取り入れた骨盤ダイエットをお知らせします。

骨盤矯正の方法のも様々な方法がある。エクササイズをしたりカイロプラクティックに通ったり、グッズを使ったり。 骨盤矯正は下半身の引き締めに効果があるので、実践すると腰周りがスッキリしてパンツのサイズも2サイズくらい細くなるそうだ。 ...

「骨盤矯正」ってちょっと硬い言葉に聞こえるけれど、体のゆがみを解消して、柔らかくしなやかな体を作る、素敵な習慣なんです。ダイエットにも効果的な骨盤矯正で、健康な体を目指しませんか？

骨盤は上半身と下半身を結ぶ要の骨です。日々の生活で重要な骨盤はゆがんだり、開いたりし、身体に障害をもたらし、変な肥満体型を作ってしまいます。骨盤矯正は健康を維持していく上で大切な要素となります。骨盤矯正を行って健康を維持、キレイに ...

産後　骨盤矯正

整体師 — 2008-07-15T18:44:03+09:00

産後骨盤矯正

産後骨盤矯正って実はとっても大事な事なんです。骨盤のゆがみは、O脚やXO脚、肥満、肩こり、腰痛、生理不順、便秘、不眠、肌荒れなどの原因となります。骨盤の歪みは、骨盤体操や骨盤たたき、骨盤矯正ベルトやウォーキングなどで自分で矯正することができ ...

骨盤矯正

整体師 — 2008-05-03T01:06:09+09:00

セルフ骨盤矯正エクササイズレポート無料進呈中。産後太りで悩んでいたモデルがたった21日間で現役復帰。大手化粧品メーカーに技術指導している治療家が作った東洋医学と解剖学を取り入れた骨盤ダイエットをお知らせします。

骨盤が歪む原因

整体師 — 2008-02-19T15:52:14+09:00

骨盤がゆがむのは、腹圧が高くなることで骨盤を内側から広げるから。
そして、骨盤を内側からサポートする力が弱くなっているからです。
これを解消しませんと、いくら骨盤矯正してもすぐに戻ってしまいます。

骨盤矯正

整体師 — 2008-01-27T23:43:09+09:00

骨盤がゆがむとどうなるの？

骨盤のゆがみは、女性特有の様々な症状の原因になるといわれています。
大きなお尻や下半身太りの原因にもなります。

骨盤矯正を受けると、小尻になり、特に下半身の代謝がアップして脚全体を引き締めてくれます。

東京ボディセラピストサロンの特徴は

骨盤の内側と外側からしっかりとサポートできるようにします。
お腹のマッサージを組み込み、骨盤を広げる原因を解消します。

大学で骨盤矯正を教える山田先生は、解剖学の専門家でもあります。
「骨盤矯正」の第一人者でもある山田先生が直接指導していますから、
初回から骨盤の変化を実感していただけると思います。
もちろん、小尻など骨盤ダイエットにも安心して受けていただくことができます。

山田光敏の　骨盤ストレッチ

整体師 — 2008-01-21T00:47:36+09:00

モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン (主婦と生活生活シリーズ)

著者：山田光敏
販売元：主婦と生活社
Amazon.co.jpで詳細を確認する

今年、一番売れている骨盤ストレッチ本。大人気です。

今、話題の「ベビーマッサージ」

整体師 — 2007-08-25T23:24:53+09:00

赤ちゃんの発育を促したり、健康を増進する目的で「ベビーマッサージ」を行なうお母さん方が増えてきている。このベビーマッサージに最近、変化が起きている事をご存知だろうか。

従来のベビーマッサージは赤ちゃんを裸にし、ベビーオイルなどを使って赤ちゃんの体を擦り上げていくのが主流だった。この方法には、裸にするなど用意が面倒だったり、オイルの合わない子がいたり、行なう時間が制約されたりするなどの問題があったことも知られている。

そういった事から開放されたいと、簡便にできるベビーマッサージが考案されるのだが、その中でも一際、人気の高いベビーマッサージが、山田光敏氏が提唱する「ベビードレナージュ」である。

このベビードレナージュは元々、障害を持ったお子さんのために考案されたもので既に１０年以上の実績があるそうだ。この方法を一般の赤ちゃんから幼児向けに紹介したものが「ベビードレナージュ」で、その効果は、発育を促すだけでなく、夜泣きや食欲不振、夜尿症、ぜろぜろ等の多岐にわたるそうだ。

この「ベビードレナージュ」の方法を分かりやすく紹介したものがPHP研究所から発売されている。お子さんの健康を願い、これからベビーマッサージを考えているお母さんにお勧めの一冊である。

健康な子、元気な子に育つベビードレナージュ

おすすめポイント：
・手軽にできる
・洋服の上からでもできる
・オイルを使わない
・１０年以上の実績がある

健康な子、元気な子に育つベビードレナージュ著者：山田光敏

骨盤矯正で不妊解消？

整体師 — 2007-07-03T23:59:18+09:00

人工授精や体外受精といった高度生殖医療に頼らず、本来の形で妊娠を希望するカップルは少なくない。そういったカップルが選ぶものとして、最近では子宝マッサージや骨盤矯正を選ぶケースが増えてきているそうだ。

骨盤矯正の中でも、特に骨盤下口と呼ばれる部位の改善が不妊対策に効果が見られるということで、骨盤底矯正を行なう治療院に人気が集まる傾向がある。また、実際に矯正を受けるのではなく、ストレッチで改善するのを希望するカップルはDVD付きの書籍を購入し、自分の力で妊娠力を高めているようだ。

そういった書籍の中で一番人気が高いのが「ﾓﾃ脚骨盤ｽﾄﾚｯﾁ」（主婦と生活社刊）。この書籍は数ある骨盤本の中でも骨盤下口に対するストレッチが数多く紹介されているからだそうだ。高度生殖医療を受ける前に一度、試してみてはいかがだろうか。

骨盤矯正でできること

整体師 — 2007-05-31T16:36:14+09:00

骨盤矯正でできること。

骨盤矯正をうけることで骨盤周辺の体型を整えることができる。

骨盤ダイエットの効果が期待できる。

その他、腰痛やむくみといったものも骨盤を整えることで改善をきたいできます。

骨盤 矯正

O脚矯正と骨盤矯正

骨盤矯正

産後 骨盤矯正

骨盤矯正

骨盤が歪む原因

骨盤矯正

骨盤がゆがむとどうなるの？

東京ボディセラピストサロンの特徴は

山田光敏の 骨盤ストレッチ

今、話題の「ベビーマッサージ」

骨盤矯正で不妊解消？

骨盤矯正でできること

骨盤矯正

産後　骨盤矯正

山田光敏の　骨盤ストレッチ